Ăn Tết 5K – VnExpress

Hôm nay là 28 Tết, tức là ngày làm việc cuối cùng của năm Canh Tý trước khi mọi người bước vào đợt nghỉ Tết mừng năm mới Tân Sửu. Nếu không có Covid-19, ắt hẳn ngày hôm nay nhiều người sẽ tranh thủ mua sắm quà Tết, chiều và tối thì một số sẽ lên xe về quê sum họp với gia đình.

Thế nhưng mùa xuân đang thấp thoáng ngưỡng cửa thì dịch xảy đến. Ổ dịch Hải Dương, Quảng Ninh vừa tạm khống chế được thì xuất hiện ổ dịch mới tại TP HCM. Hàng chục ca lây nhiễm cộng đồng được phát hiện, 7 khu vực phải phong toả với hàng nghìn người dân bị cách ly tại chỗ.

Bạn tôi người quê ở Bình Phước, người ở Đồng Tháp đều đã lên tinh thần năm nay không về quê. “Mình mắc bệnh không sao, chỉ lo là lo lây bệnh cho người thân và xóm giềng” – là lời của bạn tôi khi chia sẻ thông tin về các ca lây nhiễm ở TPHCM.

Tinh thần đoàn kết và chống dịch của chúng ta rất cao và quyết liệt, nhiều người có ý thức rửa tay sát khuẩn, đeo khẩu trang nên trong năm 2020, chúng ta đứng trong top đầu những nước khống chế dịch bệnh tốt nhất thế giới.

>> ‘Tết không quan trọng bằng sức khoẻ’

Tuy nhiên, trong khi nhiều nước trên thế giới vẫn còn dịch thì chuyện làn sóng thứ hai, thứ ba của Covid-19 xảy đến là điều khó tránh khỏi. Vì thế, nếu nhìn bằng con mắt tích cực, chúng ta vẫn có quyền hy vọng sẽ kiểm soát, khống chế được dịch lây lan. Thời gian nghỉ Tết là thời gian vàng để làm điều này. Ai ở đâu thì yên tại đó. Nếu đã về quê thì chú ý giữ gìn sức khoẻ, ăn Tết tại nhà, tránh đi chúc Tết nhà họ hàng. Ăn Tết 5K để vừa giữ an toàn cho bản thân và cộng đồng.

5K theo khuyến cáo của Bộ Y Tế bao gồm:

Khẩu trang: Là bạn đồng hành khi đi mua sắm ở chợ, siêu thị, khi đi máy bay, xe tàu về quê. Hễ ra ngoài là nhớ đeo khẩu trang. Nếu có chụp hình check-in thì cũng nên đeo khẩu trang, như một lời nhắc nhở người khác cùng chung tay chống dịch vậy.

Khử khuẩn: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay. Vệ sinh các bề mặt/ vật dụng thường xuyên tiếp xúc (tay nắm cửa, điện thoại, máy tính bảng, mặt bàn, ghế…). Giữ vệ sinh, lau rửa và để nhà cửa thông thoáng. Thực hiện bằng cách tự trang bị cho mình và mỗi người trong gia đình một chai nước rửa tay nhỏ để vệ sinh tay mọi lúc, mọi nơi.

>> Nỗi sợ về quê ăn Tết, cả chung cư cách ly

Khoảng cách: Giữ khoảng cách khi tiếp xúc với người khác.

Không tụ tập đông người. Hãy tận dụng kỳ nghỉ để dành thời gian ở nhà quan tâm tới người thân nhiều hơn. Dành thời gian đọc một cuốn sách hay xem một bộ phim online, hạn chế đi ra ngoài.

Khai báo y tế: thực hiện khai báo y tế trên App NCOVI; cài đặt ứng dụng BlueZone để được cảnh báo nguy cơ lây nhiễm Covid-19.

Ăn Tết 5K, giữ gìn sức khoẻ. Xem như đây là cơ hội để sống chậm, chăm sóc tinh thần bên trong vậy.

Vũ Khang

>> Bài viết không nhất thiết trùng với quan điểm VnExpress.net. Gửi bài tại đây.